แนะนำการทานน้ำตาลมะพร้าว

มื่อ “น้ำตาล” ยังคงองค์ประกอบสำคัญของของกินดูเหมือนจะทุกจำพวก แล้วพวกเราจะลดน้ำตาลลงได้เช่นไร เพราะว่าของกินหลายหมวดหมู่ก็ควรมีรสหวานเป็นรสประกอบ ช่วงเวลาเดียวกัน “น้ำตาล” ก็กลายเป็นคนร้ายที่ทำให้เกิดโรคภัยต่างๆMIRROR คาดหวังอยากที่จะให้ผู้หญิงมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงในแบบที่คุณเลือกที่จะเป็น พวกเราก็เลยมีทางเลือกที่ดียิ่งกว่ามานำเสนอ หนึ่งในนั้นเป็นเรื่องราวของน้ำตาลกับความลับของ “น้ำตาลดอกมะพร้าว” น้ำตาลจากธรรมชาติที่กำลังเป็นที่นิยมในช่วงเวลานี้ ปัจจุบันร้านค้าเครื่องดื่มแล้วก็ของกินหลายที่ รวมทั้งห้องอาหารเพื่อสุขภาพ ก็พึงพอใจและก็หันมาใช้วัตถุดิบอย่าง “น้ำตาลดอกมะพร้าว” กันมากเพิ่มขึ้น ซึ่งปัจจุบันพวกเราได้โอกาสได้คุยกับ คุณถิรดา

Read more

ประโยชน์ของพุทราจีน

พุทราจีน ( Jujube ) เป็น ทั้งยังผลไม้ ของกิน รวมทั้งสมุนไพร ลักษณะเป็นไม้พุ่มต้นขนาดเล็ก ใบทรงรี ผลเล็กกลมรีผลใหญ่ เนื้อนุ่มเปียกน้ำ เนื้อสีขาว รสหอมหวาน กรอบ อร่อย มีบ้านเกิดในพื้นที่ของทวีปเอเชีย ประเทศออสเตรเลีย ยุโรปตอนใต้และก็นิดหน่อยของประเทศสหรัฐอเมริกาตอนใต้ jumbo

Read more

กระเจี๊ยบเขียวมีประโยชน์อย่างไร

กระเจี๊ยบเขียว ( Okra ) เป็นไม้ล้มลุกขนาดกึ่งกลางจำพวกฝักสีเขียวที่กินได้นิยมเอามาปรุงเป็นของกิน ฝักอ่อนมีรสชาติหวาน กรอบอร่อย ส่วนฝักแก่จะมีเนื้อเหนียว มีชื่อเรียกตามเขตแดนของกระเจี๊ยบ มะเขือมอญ กระเจี๊ยบมอญ มะเขือทะวาย มะเขือลื่น มะเขือประเทศพม่า มะเขือมื่น มะเขือละโว้ ถั่วเหลว จัดอยู่ในสกุลชบา MALVACEAE ชื่อวิทยาศาสตร์

Read more

วิธีป้องกันไวรัส RSV

เชื้อไวรัส RSV ( Respiratory Syncytial Virus )เป็นการได้รับเชื้อเชื้อไวรัสระบบฟุตบาทหายใจ คนทุกวัยสามารถติดโรค RSV ได้ แม้กระนั้นการได้รับเชื้อมีความร้ายแรงน้อยกว่าคนที่มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดอาการร้ายแรง ดังเช่น ในเด็กแบเบาะคลอดก่อนกำหนด เด็กทารกที่มีระบบระเบียบภูมิต้านทานอ่อนแอ เด็กตัวเล็กๆที่เป็นโรคหัวใจทุพพลภาพโดยกำเนิดหรือโรคปอดเรื้อรัง เด็กตัวเล็กๆที่มีระบบระเบียบภูมิต้านทานอ่อนแอ คนแก่ที่มีระบบระเบียบภูมิต้านทานผิดพลาด รวมทั้งคนสูงอายุโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่เป็นโรคหัวใจหรือโรคปอด อาการเหมือนหวัดชอบทำให้เกิดอาการร้ายแรงในเด็กอ่อน เด็กตัวเล็กๆ

Read more

สรรพคุณของมะม่วงหาวมะนาวโห่

สมุนไพรมะม่วงหาวมะนาวโห่ เป็นชื่อที่บ้ามาจากชื่อ “มะม่วงไม่ทราบหาวมะนาวไม่เคยทราบโห่” พืชพันธุ์ไม้ประเภทนี้มีชื่อเขตแดนอื่นๆว่า หนามขี้แฮด (จังหวัดเชียงใหม่), หนามแดง (จ.กรุงเทพฯ), มะนาวไม่เคยรู้โห่ (ภาคกึ่งกลาง), มะนาวโห่ (ภาคใต้) ฯลฯ jumbo jiliมะม่วงหาวมะนาวโห่จัดคือผลไม้สมุนไพรประเภทหนึ่ง รูปแบบของผลจะมีสีแดงเรียวเล็กคล้ายกับมะเขือเทศราชินี สำหรับรสของผลสุกจะออกหวานนุ่มลิ้น แม้กระนั้นหากยังไม่สุกจะมีรสเปรี้ยวจี๊ดเสียวฟัน มีธาตุเหล็กรวมทั้งวิตามินซีสูง เมื่อกัดไปแล้วจะมียางเหนียวๆฝาดคอ

Read more

ประโยชน์ของนมอัดเม็ด

นมอัดเม็ด ( Milk Tablets ) เป็นแนวทางที่ทำให้นมอยู่ได้นานขึ้น รวมทั้งไม่ยุ่งยากต่อการกิน ซึ่งมีพัฒนาการปรับปรุงสินค้านมอัดเม็ดไม่มีน้ำตาล ( Milk Tablets Sugar Free ) โดยเป็นแหล่งพลังงานอีกหนทางหนึ่งเปี่ยมด้วยคุณประโยชน์ทางโภชนาการอุดมไปด้วยแคลเซียม โปรตีน โปรไบโอว่ากล่าวก คอลลาเจน วิตามินรวมทั้งแร่จากธรรมชาติ ซึ่งเป็นสิ่งใหม่การเปลี่ยนแปลงรูปนมผงเข้มข้นอัดเม็ดจากงานศึกษาค้นคว้าและทำการวิจัยสู่ผลิตภัณฑ์เพื่อเป็นลู่ทางใหม่ให้กับคู่รักสุขภาพ

Read more