การดูแลผู้ป่วยโรคเกาต์

โรคเกาต์ ( Gout )หมายถึงโรคข้ออักเสบที่เกิดขึ้นมาจากการตกขี้ตะกอนสะสมของผลึกกรดยูริกตามข้อต่างๆนำมาซึ่งการทำให้ผู้เจ็บป่วยมีลักษณะอาการปวด บวม แดงรอบๆข้ออย่างฉับพลัน เกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากการที่ระดับของกรดยูริคสูงขึ้นมากยิ่งกว่าธรรมดา สำเร็จให้มีการนอนก้นเป็นผลึกรูปเหมือนเข็มรวมทั้งสะสมอยู่ตามข้อต่างๆภายในร่างกาย โดยยิ่งไปกว่านั้นข้อนิ้วแล้วก็ข้อหัวเข่า ซึ่งเมื่อสะสมไว้นานๆก็จะมีการอักเสบกระทั่งทำให้มีการเกิดลักษณะของการเจ็บปวดตามข้อและก็มีลักษณะบวมอย่างชัดเจน ดังนี้ที่มาของการที่กระตุ้นให้เกิดโรคเกาต์ก็เนื่องจากการที่ร่างกายไม่อาจจะขับกรดยูริคส่วนเกินออกมาจากร่างกายได้หมด ซึ่งอาจเป็นเพราะเนื่องจากไตปฏิบัติงานไม่ปกติหรือมีปัญหาก็เลยทำให้คุณภาพสำหรับการดำเนินงานของไตด้อยลง jumbo jiliกรดยูริกหมายถึงอะไรกรดยูริกเป็นสารที่มีต้นเหตุที่เกิดจากร่างกายของพวกเรา สามารถทำขึ้นได้เองถึง 80% ภายในร่างกาย ส่วนอีก 20% ที่เหลือจะได้มาจากทานอาหารที่มีสารพิวรีนเข้าไป

Read more

อาหารชะลอสายตาเสื่อม

ดวงตา นับว่าเป็นอวัยวะที่มีความหมายอย่างยิ่งด้วยเหตุว่าจำเป็นต้องใช้ในลัษณะของการเห็นและก็ใช้เพื่อแสดงออกให้มองเห็นถึงความรู้สึกอีกด้วย เพราะฉะนั้นก็เลยจำเป็นต้องให้ความสำคัญแล้วก็ดูแลดวงตาอย่างดีเยี่ยมเสมอ เพื่อเป็นการป้องกันและยังเป็นการไม่ให้ดวงตาย่อยสลายเร็วเกินความจำเป็นหรือกำเนิดปัญหากับดวงตา ตัวอย่างเช่น ตาต้อ หน้าจอประสาทตาเสื่อม ตาบอด ฯลฯ ซึ่งก็สามารถทำได้ด้วยการรับประทานอาหารชะลอสายตาเสื่อมที่มี ส่วนช่วยสำหรับเพื่อการบำรุงดวงตาเสมอและก็หลบหลีกเหตุต่างๆที่เป็นต้นเหตุของตาเสื่อมนั่นเอง โดยตัวอย่างเช่น ความประพฤติปฏิบัติการกินของกิน สภาพแวดล้อม โรคบางจำพวก และก็แสงอาทิตย์ ฯลฯ jumbo jiliและก็นอกเหนือจากต้นสายปลายเหตุดังที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว การสูบยาสูบหรือการกินอาหารที่มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ต่ำเสมอๆ

Read more

อาหารกับต่อมไทรอยด์

ต่อมไทรอยด์ คือต่อมที่มีความจำเป็นต่อลักษณะการทำงานของอวัยวะต่างๆดูเหมือนจะทุกส่วนของร่างกายอย่างมาก โดยจะมีขนาดเล็กเพียงแค่ราว 2 นิ้วแค่นั้น แล้วก็อยู่รอบๆด้านหน้าของคอนั่นเอง jumbo jiliหน้าของต่อมไทรอยด์ต่อมไทรอยด์มีบทบาทสำคัญสำหรับการควบคุมแนวทางการทำงานของระบบต่างๆภายในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการควบคุมการเผาไหม้ไขมันรวมทั้งคาร์โบไฮเดรต ควบคุมระบบการหายใจ การวิวัฒนาการสมอง ลักษณะการทำงานของหัวใจและก็ระบบประสาท การมี รอบเดือนของสตรี ผลิตฮอร์โมนต่อมไทรอยด์ที่สำคัญ ควบคุมอุณหภูมิ ระดับคอเลสเตอรอลรวมทั้งควบคุมระดับแคลเซียมในเลือด ฯลฯ โดยเหตุนี้ถ้าเกิดต่อมไทรอยด์กำเนิดความเปลี่ยนไปจากปกติก็จะทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพร่างกายเยอะมากๆสภาวะต่อมไทรอยด์ดำเนินการไม่ดีเหมือนปกติโดยส่วนมากแล้วโรคต่อมไทรอยด์จะกำเนิดภาวการณ์ดำเนินงานที่ไม่ดีเหมือนปกติก็เมื่อมีการทำงานมากเกินความจำเป็นหรือดำเนินงานไม่พอ สำเร็จให้กำเนิดปัญหาต่างๆตามมาได้

Read more

ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับพลังงานที่ร่างกายต้องการ

พลังงาน เป็นสิ่งจำเป็นที่มนุษย์เราจะจำเป็น เนื่องจากจะช่วยทำให้ร่างกายมีความคล่องแคล่วรวมทั้งพร้อมในการดำรงชีวิตในทุกวันมากยิ่งขึ้น แม้กระนั้นสิ่งที่จำเป็นพลังงานของแต่ละบุคคลนั้นจะมีความไม่เหมือนกันไป โดยขึ้นกับหลายๆต้นสายปลายเหตุนั่นเอง ตัวอย่างเช่น เพศ อายุ ขนาดรูปร่าง สภาพการณ์ของร่างกายแล้วก็ระดับกระบวนการทำกิจกรรมที่จำต้องใช้พลังงาน ฯลฯ ดังนี้ก็ บางทีอาจเปรียบเทียบได้ว่า ร่างกายของผู้คนก็เช่นเดียวกับเครื่องจักรของรถยนต์นั่นเอง ที่จะต้องใช้พลังงานสำหรับเพื่อการเคลื่อนเสมอ หากว่าไม่มีพลังงาน รถยนต์ก็ไม่สามารถที่จะใช้งานตามธรรมดาได้ jumbo jiliแต่ว่าดังนี้ร่างกายของมนุษย์จะต่างตรงที่ว่า ถึงแม้ในช่วงเวลาที่มิได้ดำเนินงานก็จำเป็นจะต้องใช้พลังงานขั้นต้นสำหรับในการดำรงชีวิตทุกวันเช่นเดียวกัน

Read more